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Les médias sociaux nuisent à la santé mentale des adolescents par la cyberintimidation, la perte de sommeil et le manque d'exercice

SLa première grande étude a montré que les médias sociaux nuisent à la santé mentale des enfants en ruinant leur sommeil, en réduisant leur niveau d’exercice physique et en les exposant à des cyberintimidations à leur domicile.

Les parents et les experts de la santé soupçonnent depuis longtemps que passer des heures sur des sites tels que Facebook, Twitter et Instagram a un impact négatif sur les jeunes, en augmentant les niveaux d'anxiété et de dépression.

À présent, une étude majeure menée par l'University College London (UCL) et l'Imperial College London a révélé que l'utilisation de sites plusieurs fois par jour augmente le risque de détresse psychologique d'environ 40% par rapport à une connexion hebdomadaire ou inférieure.

Pour les filles, l’effet néfaste a été principalement causé par les …

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